1 Jahr voller ayurvedischer Abenteuer! 🌿✨
365 Tage - 8766 Stunden voller ayurvedischer Abenteuer! 🌿✨
Der 1. Jahreskurs ist Geschichte!
Vom 15.1.2025 bis zum 15.1.2026 lebten wir in einem Märchen aus Gesundheit und Veränderung, mit Tagen, die uns manchmal aufweckten, wie ein doppelter Espresso. Mal mussten wir uns gegenseitig stützen, mal plauderten wir offen über Familie und die Welt. Ayurveda? Das haben wir von vorne bis hinten durchleuchtet und auch abseits davon wurde wild debattiert. Wir haben gegrillt, gekocht, Tränen gelacht und geweint, fünf gerade sein lassen und unseren inneren Perfektionisten und den Schweinehund ordentlich zurechtgewiesen.
Ich habe viel gelernt, über mich, über meine Teilnehmerinnen, übers präsent sein und über meinen Perfektionismus.
Alle Erkenntnisse fließen ein in den neuen Jahreskurs ab dem 15. Juni 2026.
Mach dich bereit für eine transformative Reise durch ein ganzes Jahr mit mir als Gastgeberin.
Ganz egal, ob du dich mit Ayurveda schon etwas auskennst oder einfach nur eine Vision von einem gesunden und erfüllten Leben suchst und nicht so ganz weißt, wie du anfangen sollst.
Wir nehmen alle Jahreszeiten, Tageszeiten, kulinarischen Köstlichkeiten, Festlichkeiten und dein vielleicht buntes Familienchaos...........-oder, was wünschst du dir???...- mit in dieses Jahr.
Stell dir diesen Kurs über ein Jahr vor – wie einen stabilen Anker inmitten der stürmischen See deines Lebens!
Du bist Steuerfrau und ich bin deine Navigatorin und helfe dir durch die raue See.
Du sagst, wo du hinmöchtest und ich finde den besten und vor allem deinen individuellen Weg dafür....
kleiner Steckbrief für dein ayurvedisches Jahr!
1 x im Monat gibt's ein Live-Event für etwa 2 Stunden (entweder per Video oder hautnah vor Ort).
Konstitutionsanalyse - Wochenpläne - persönliche Gespräche nach Absprache
12 Monate mit 12 Themen, die deinem Leben neu Impulse geben
1 Frühjahrs-Detox und die Rauhnächte incl. einem extra Workbook, das dir den Weg zeigt!
Herbstzauber mit einer Darmreinigung - dann gehts entspannt in den Winter
Kochkurs oder Grillen auf Ayurvedisch – Die Gruppe darf das Thema wählen
Alles läuft hier in Dresden vor Ort oder per Zoom & einer gemeinsamen Plattform für den Austausch.
Du kannst vor Ort bei den Live-Terminen dabei sein - am PC - oder wenn es das Chaos im Alltag mal nicht zulässt, dann bekommst du ein Video. Alles darf für dich so einfach wie möglich sein.
Worksheets & Handouts katapultieren dich direkt in die Umsetzung der Monatsthemen,
geben dir Impulse, vertiefen dein Wissen und lassen dich dranbleiben an deinen neuen Routinen.
Die Gruppe unterstützt sich gegenseitig und wir alle können lernen, dass Perfektionismus nicht immer das Beste ist. Individualität wird in diesem Jahreskurs großgeschrieben. Alle Hürden nehmen wir gemeinsam und dein Wissen und deine individuellen Erfahrungen sind gefragt und können allen Teilnehmerinnen helfen.
Falls du immer noch am Grübeln bist...
Gesundheit ist eine Wahl und du hast 365 Tage Zugriff auf Expertenwissen in vielen kleinen Lebenslagen.
Nix da "Selbstlernkurs und schau, wie du klar kommst"
Sondern 12 Monate Intensiv-Betreuung durch mich, mein Team und die Gruppe.
Trotzdem individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Und nicht zu vergessen. Alle Mitglieder des Kurses sind Expertinnen auf eine ganz gewisse Weise.
Wir unterstützen uns gegenseitig.
Kein 08/15 Online-Angebot.
Sondern du baust dir ein Leben was aus Leichtigkeit, Gesundheit und Intuition besteht.
Ohne Witz.
Weißt du eigentlich, wie leicht das für dich UND deine Familie ist?
👉 Du bekommst dann Hilfe in deinem Alltag, wenn dein Problem am größten ist – und nicht, wenn dein Live mit deinem Coach oder Arzt erst in 3 Wochen ist
👉 Du kannst Inhalte im eigenen Tempo ansehen, auf Pause drücken, in Ruhe Notizen machen oder Kapitel wie den Detox wiederholen und dein ganzes Leben lang nutzen..
Für individuelle Fragen kannst du immer die Gruppe und mich befragen.
👉 Du kannst das in einem unterstützenden Umfeld unter Gleichgesinnten tun – mit Menschen, denen es genauso geht wie dir. Schluss mit dem Rumgerenne von Coach zu Coach oder von einem Kurs/Webinar zum nächsten.