Gesundheit - Hier und Jetzt

Finde Deine Kraft und Deine Mitte

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Dein Weg zur körperlichen und mental-emotionalen Gesundheit beginnt mit Selbstliebe.
Deine kraftvolle Reise zu mehr Energie undWohlbefinden beginnt heute!
Mit Ayurveda und all meinem Wissen unterstütze ich Dich. 

Bild: Wix Medien

Das bin ich

Ayurveda Gesundheitscoachin und Enährungsberaterin, 
naturverbundene Kräuterhexe,
Struktur- und Organisations-Profi mit Sinn für Leichtigkeit

Hallo, ich bin Steffi

und habe vor einigen Jahren lernen dürfen, dass meine Gesundheit, egal ob auf körperlicher

oder mental-emotionaler Ebene, meine Mitwirkung baucht.

Es ging mir sch.....  !

Gefangen in alten Strukturen und an alten Gewohnheiten klebend, war ich immer am Tun, unausgeglichen, unter Zeitdruck und oft einfach nur noch müde. Mein Körper reagierte mit Beschwerden und Schmerzen auf ganz unterschiedliche Weise.

 

Wie sagt man so schön?  "AKKU LEER"

Heute nenne ich es: "MIR FEHLTE MEINE MITTE"

Dann entdeckte ich den ayurvedischen Weg

und begab mich auf eine spannende Reise.........

Steffi Herrmann - Ayurveda Gesundheitschoach

Energiegeladen und kraftvoll
durch den Tag

Yoga am Strand
Gesunde Bowl
Natur und Achtsamkeit
Kräuter und Gewürze
Alter spielt keine Rolle für gesundes Leben
Bilder: Wix Medien

 Wir lösen deine Handbremse und

die Fahrt auf deinem ganz eigenen Weg

wird achtsam und kraftvoll.

Meine Arbeitsbereiche

Coaching online und offline