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Gesund und kraftvoll leben mit
Ayurveda und Achtsamkeit.

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    Frühling und Ayurveda
    Steffi Herrmann
    • 20. Feb.
    • 3 Min.

    Frühling und Ayurveda

    Frühling und Ayurveda
    13 Ansichten0 Kommentare
    Winterblues adé
    Steffi Herrmann
    • 30. Jan.
    • 3 Min.

    Winterblues adé

    Eigentlich willst Du gerade durchstarten. Schließlich hat das neue Jahr begonnen und alle wollen jetzt Bäume ausreißen, Gewohnheiten...
    18 Ansichten0 Kommentare
    Vorsätze und ihre Chance zu überleben
    Steffi Herrmann
    • 16. Jan.
    • 4 Min.

    Vorsätze und ihre Chance zu überleben

    Ich heiße Dich willkommen im Jahr 2022 und im ayurvedischen Spätwinter, der vom 22. Dezember bis zum 21. Februar geht. Der Spätwinter ist...
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    Stell dir vor.......                                      Du wechselst die Perspektive
    Steffi Herrmann
    • 22. Juni 2021
    • 4 Min.

    Stell dir vor....... Du wechselst die Perspektive

    Den Blickwinkel ändern. Einmal etwas anders machen. Raus aus dem Strudel und dem Tohuwabohu. Aber wie soll das gehen? Das fragte ich mich...
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